2025年12月18日

星期四

Afternoon Table Tennis

1小时36分钟

2025年12月17日

星期三

Apple Fitness+ Strength、Evening Table Tennis

1小时43分钟

2025年12月16日

星期二

Afternoon Table Tennis

58分钟

2025年12月15日

星期一

HIIT、Afternoon Table Tennis

1小时21分钟

2025年12月14日

星期日

Apple Fitness+ Strength、训练、Morning Table Tennis

1小时57分钟

2025年12月13日

星期六

Morning Table Tennis

1小时1分钟

2025年12月12日

星期五

Apple Fitness+ Strength、Afternoon Table Tennis

1小时31分钟

2025年12月11日

星期四

Afternoon Table Tennis、训练、核心训练

1小时55分钟

2025年12月10日

星期三

Evening Table Tennis、Apple Fitness+ Strength

1小时21分钟

2025年12月9日

星期二

HIIT

30分钟

2025年12月8日

星期一

Apple Fitness+ Strength、Afternoon Table Tennis

1小时32分钟

2025年12月6日

星期六

Afternoon Table Tennis

1小时6分钟

2025年12月5日

星期五

Afternoon Table Tennis

57分钟

2025年12月4日

星期四

Afternoon Table Tennis

59分钟

2025年12月2日

星期二

Evening Table Tennis、Apple Fitness+ Strength

1小时31分钟

2025年12月1日

星期一

Afternoon Table Tennis

53分钟

2025年11月30日

星期日

Lunch Table Tennis

1小时21分钟

2025年11月29日

星期六

Morning Table Tennis

1小时12分钟

2025年11月28日

星期五

Evening Table Tennis

1小时38分钟

2025年11月27日

星期四

Afternoon Table Tennis

59分钟