2026年6月6日

星期六

踏步机

51分钟

2026年6月5日

星期五

Running、跑步

3小时18分钟

2026年6月4日

星期四

Stairs、Strength、踏步机、力量训练

3小时33分钟

2026年6月3日

星期三

Running、跑步

3小时15分钟

2026年6月2日

星期二

Walking、Stairs、Strength、步行、踏步机、力量训练

4小时9分钟

2026年6月1日

星期一

Walking、Running、步行、跑步

6小时18分钟

2026年5月31日

星期日

Stairs、踏步机

1小时42分钟

2026年5月30日

星期六

Stairs、Strength、Walking、步行、踏步机、力量训练

3小时14分钟

2026年5月29日

星期五

Running

1小时1分钟