2020年10月27日

星期二

Running、Walking

1小时17分钟

2020年10月26日

星期一

Stairs、训练

37分钟

2020年10月25日

星期日

Running

57分钟

2020年10月22日

星期四

训练、核心训练

46分钟

2020年10月21日

星期三

Running

41分钟

2020年8月28日

星期五

核心训练、Running

1小时9分钟

2020年8月26日

星期三

Running

55分钟

2020年5月6日

星期三

训练

1小时2分钟

2020年5月5日

星期二

Running

1小时40分钟

2019年11月9日

星期六

Running

3小时41分钟

2019年11月6日

星期三

Running

1小时

2019年11月4日

星期一

Running

1小时6分钟

2019年11月2日

星期六

Running

2小时3分钟

2019年10月31日

星期四

Running

1小时23分钟

2019年10月29日

星期二

Strength

17分钟

2019年10月26日

星期六

Running

55分钟

2019年10月24日

星期四

Running

1小时31分钟

2019年10月22日

星期二

Running

2小时10分钟

2019年10月21日

星期一

Running

1小时24分钟

2019年10月18日

星期五

Running

32分钟

2019年10月17日

星期四

Strength

15分钟

2019年10月16日

星期三

Strength、Running

1小时31分钟

2019年10月14日

星期一

Running

1小时35分钟

2019年10月13日

星期日

骑行

1小时17分钟