2026年6月10日

星期三

Running、跑步

2小时45分钟

2026年6月9日

星期二

Stairs、Strength、踏步机、力量训练

3小时26分钟

2026年6月8日

星期一

Walking、步行

1小时28分钟

2026年6月6日

星期六

Strength、Stairs、力量训练、踏步机

2小时54分钟

2026年6月5日

星期五

Running、跑步

3小时18分钟

2026年6月4日

星期四

Strength、Stairs、踏步机、力量训练

3小时33分钟

2026年6月3日

星期三

Running、跑步

3小时15分钟

2026年6月2日

星期二

Strength、Stairs、Walking、步行、踏步机、力量训练

4小时9分钟

2026年6月1日

星期一

Running、Walking、步行

3小时51分钟