2023年11月8日

星期三

Walking、步行

39分钟

2023年11月7日

星期二

Walking、步行

26分钟

2023年11月6日

星期一

Walking、步行

30分钟

2023年11月3日

星期五

Walking、步行

23分钟

2023年11月2日

星期四

Walking、步行

30分钟

2023年11月1日

星期三

Walking、步行

32分钟

2023年10月30日

星期一

Walking、步行

17分钟

2023年10月28日

星期六

Running、跑步

1小时30分钟

2023年10月27日

星期五

Walking、训练、步行

2小时13分钟

2023年10月26日

星期四

核心训练、Walking、训练、步行

57分钟

2023年10月25日

星期三

Walking、步行

22分钟