2026年6月26日

星期五

步行、跑步

2小时9分钟

2026年6月25日

星期四

Strength、Walking、Stairs、步行、力量训练、踏步机

4小时36分钟

2026年6月24日

星期三

Walking、Running、步行、跑步

5小时6分钟

2026年6月23日

星期二

Strength、Stairs、踏步机、力量训练

3小时30分钟

2026年6月22日

星期一

Running、跑步

4小时25分钟

2026年6月21日

星期日

Walking、步行

4小时24分钟

2026年6月20日

星期六

Stairs、Strength、踏步机、力量训练

3小时23分钟

2026年6月19日

星期五

Running、Walking

2小时17分钟