2025年4月30日

星期三

Apple Fitness+ Strength

31分钟

2025年4月29日

星期二

Walking、步行

1小时1分钟

2025年4月24日

星期四

Running、跑步

1小时19分钟

2025年4月23日

星期三

Running、跑步

1小时12分钟

2025年4月20日

星期日

Running

44分钟

2025年4月15日

星期二

HIIT

41分钟

2025年4月14日

星期一

Strength、Apple Fitness+ Strength

1小时1分钟

2025年4月7日

星期一

Strength、Apple Fitness+ Strength

1小时2分钟

2025年4月4日

星期五

Running、跑步

1小时51分钟

2025年4月3日

星期四

Running、跑步

2小时25分钟

2025年4月2日

星期三

Strength、Apple Fitness+ Strength

41分钟

2025年4月1日

星期二

Running、跑步

2小时25分钟

2025年3月31日

星期一

Running、跑步

13分钟

2025年3月22日

星期六

Running、跑步

2小时14分钟

2025年3月21日

星期五

Running、跑步

2小时28分钟

2025年3月20日

星期四

Running、跑步

2小时39分钟