2025年11月6日
星期四Walking、核心训练、Strength、训练、Apple Fitness+ Strength、步行、Afternoon Table Tennis
4小时49分钟2025年11月4日
星期二HIIT、核心训练、训练
1小时10分钟2025年11月3日
星期一Walking、Strength、Apple Fitness+ Strength、步行
1小时39分钟2025年11月2日
星期日Running、跑步
1小时22分钟2025年10月30日
星期四训练、Running、跑步、Evening Table Tennis
3小时35分钟2025年10月28日
星期二训练、Evening Table Tennis
2小时18分钟2025年10月27日
星期一Running、跑步
1小时37分钟2025年10月25日
星期六训练、Lunch Table Tennis
2小时55分钟2025年10月24日
星期五训练、Afternoon Table Tennis
1小时35分钟