2026年3月5日
星期四Apple Fitness+ Kickboxing、Apple Fitness+ Strength
51分钟2026年3月4日
星期三Running、Strength、力量训练、跑步
4小时8分钟2026年3月3日
星期二HIIT、核心训练、Strength、力量训练
2小时29分钟2026年3月2日
星期一Strength、Running、力量训练、跑步
3小时31分钟2026年3月1日
星期日训练、滑雪
1小时42分钟2026年2月28日
星期六Strength、训练、普拉提、力量训练、Apple Fitness+ Kickboxing、Apple Fitness+ Strength
4小时7分钟2026年2月27日
星期五Running、Strength、跑步、力量训练
4小时13分钟