2024年6月29日

星期六

步行、训练

1小时6分钟

2024年6月20日

星期四

力量训练

36分钟

2024年6月18日

星期二

力量训练

40分钟

2024年6月17日

星期一

跑步

1小时8分钟

2024年6月16日

星期日

力量训练

1小时1分钟

2024年6月12日

星期三

跑步

1小时7分钟

2024年6月11日

星期二

步行、力量训练

59分钟

2024年6月10日

星期一

跑步

1小时11分钟

2024年6月7日

星期五

跑步

1小时11分钟

2024年6月6日

星期四

力量训练

28分钟

2024年6月5日

星期三

跑步

41分钟

2024年6月4日

星期二

力量训练

39分钟

2024年6月3日

星期一

跑步

1小时11分钟

2024年6月2日

星期日

力量训练

29分钟

2024年5月30日

星期四

力量训练

30分钟

2024年5月27日

星期一

力量训练

34分钟

2024年5月23日

星期四

力量训练

1小时34分钟

2024年5月18日

星期六

步行

17分钟

2024年5月16日

星期四

力量训练

47分钟

2024年5月15日

星期三

跑步

1小时11分钟

2024年5月2日

星期四

力量训练

38分钟

2024年4月26日

星期五

跑步

32分钟

2024年4月25日

星期四

力量训练

21分钟

2024年4月24日

星期三

跑步

1小时6分钟

2024年4月18日

星期四

跑步

1小时13分钟

2024年4月10日

星期三

跑步

1小时3分钟

2024年4月9日

星期二

力量训练

33分钟

2024年4月6日

星期六

力量训练

38分钟