2026年5月6日
星期三跑步
1小时10分钟2026年5月5日
星期二Strength、划船、Stairs、踏步机、Morning Row、Morning Physical Therapy
3小时3分钟2026年5月4日
星期一训练、Walking、核心训练、步行、Apple Fitness+ Kickboxing
3小时16分钟2026年5月3日
星期日Running、跑步
4小时24分钟2026年5月2日
星期六Stairs、Strength、踏步机、Morning Physical Therapy
3小时11分钟2026年5月1日
星期五Running、跑步
3小时10分钟2026年4月30日
星期四Strength、Walking、Stairs、力量训练、步行、踏步机
3小时52分钟2026年4月29日
星期三Running、训练、Apple Fitness+ Dance
2小时46分钟