2024年6月29日

星期六

力量训练、步行

1小时10分钟

2024年6月20日

星期四

Strength、力量训练

1小时13分钟

2024年6月18日

星期二

Strength、力量训练

1小时20分钟

2024年6月17日

星期一

Running、跑步

2小时16分钟

2024年6月16日

星期日

Strength、力量训练

2小时2分钟

2024年6月12日

星期三

Running、跑步

2小时14分钟

2024年6月11日

星期二

Strength、Walking、步行、力量训练

2小时15分钟

2024年6月10日

星期一

Running、跑步

2小时23分钟

2024年6月7日

星期五

Running、跑步

2小时23分钟

2024年6月6日

星期四

Strength、力量训练

56分钟

2024年6月5日

星期三

Running、跑步

1小时22分钟

2024年6月4日

星期二

Strength、力量训练

1小时18分钟

2024年6月3日

星期一

Running、跑步

2小时22分钟

2024年6月2日

星期日

Strength、力量训练

58分钟